просто новости

Как побороть желание есть сладости

В последнее время ученые все больше уделяют внимание рациону людей, такая тенденция неудивительная. Продукты питания оказывают существенное влияние на внешний вид, здоровье и самочувствие. Недавно ученые выяснили, как побороть желание есть сладости Эксперты в

Читать далее »

Капуста поможет предотвратить инсульт

Капуста – распространенный в наших широтах овощ – является основой множества блюд. Многие сорта капусты можно есть и без тепловой обработки. Это очень здорово, так как в овоще содержится масса полезных элементов, способствующих правильной работе сердечно-сосудистой

Читать далее »

Названы самые опасные сорта рыбы

Приверженцы здорового питания стараются налегать на рыбу. Она питательная, вкусная и очень полезная. Однако, как оказалось, не все сорта рыбы приносят организму одинаковую пользу – некоторые могут навредить И речь не только о ядовитой фугу. Эксперты назвали три

Читать далее »

Названы наиболее полезные продукты питания

Полезные вещества, которые в них содержатся, благоприятно влияют на клетки организма и внутренние органы, а некоторые продукты снижают риск развития опасных заболеваний Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, какие продукты питания самые полезные

Читать далее »

Частые походы в туалет могут сигнализировать о проблемах со здоровьем

Желание сходить в туалет, которое внезапно возникает среди ночи, может вызывать дискомфорт. Но мало кто задумывается о том, что такая привычка бывает связана с серьезными болезнями Японские кардиологи выяснили основные причины частых походов в уборную. Недавно в

Читать далее »

Несложное упражнение для улучшения потенции

Для укрепления мужского здоровья необязательно употреблять лекарства. Физические упражнения прекрасно справляются с этой задачей Большинство современных мужчин ведут сидячий или малоактивный образ жизни. Что не может не влиять на состояние организма, в первую

Читать далее »

Ученые рассказали о необычном, но эффективном способе похудения

Недавно ученые нашли необычный способ похудения, который заключается вовсе не в режиме питания Вопрос похудения волнует многих людей, и это неудивительно. Лишний вес еще никому не пошел на пользу. Избыточная масса тела увеличивает риск развития проблем со здоровьем,

Читать далее »

Смех действительно продлевает жизнь

Наверняка ты слышал еще в детстве утверждение, что смех продлевает жизнь. Многие не принимают фразу всерьез, а зря. Ученые смогли доказать, что смех действительно увеличивает длительность жизни Представители науки из Италии считают, что полчаса смеха в день

Читать далее »

Ученые рассказали, каким образом кофе может взбодрить

Специалисты из Канады считают, что для того, чтобы кофе либо чай взбодрили, вовсе необязательно их пить. Читай дальше, чтобы узнать, каким образом кофе может взбодрить В среде ученых кофе — один из самых противоречивых объектов исследования. Некоторые эксперты считают

Читать далее »

Ученые рассказали, почему яичница опасна для здоровья

По мнению ученых, есть продукты полезные, вредные и противоречивые. В последнем варианте важно правильно и в нужном количестве их употреблять. Одним из таких продуктов являются яйца Здоровье и самочувствие во многом зависит от режима питания. Это значит, что к рациону

Читать далее »